La peur de l’avion est un sentiment relativement partagé et qui touche de nombreuses personnes. Que ce soit la peur de l’engin, d’être enfermé ou simplement l’idée d’un accident, cela peut générer de fortes angoisses. Pour les calmer, on peut prendre des médicaments, ou trouver une solution plus douce, comme prendre du CBD pour se détendre avant de monter dans l’avion.
Calmer ses angoisses avec le CBD
Le CBD est un produit aux vertus relaxantes. Il ne faut pas le confondre avec le Cannabis, bien que les deux produits soient liés. Le CBD pour cannabidiol est en fait la substance présente dans le cannabis, mais qui n’est pas responsable des effets psychotropes.
Ce produit ne peut donc pas créer de dépendance et il est donc autorisé en France et dans de nombreux pays à la vente tant qu’il ne contient pas plus de 0,3 % de THC. Le produit est réputé pour ses effets sur le corps, notamment ses bienfaits relaxants.
En effet, on attribue au CBD des propriétés anxiolytiques qui permettent aux consommateurs de se détendre et de relâcher un peu leur stress. Cela peut donc aider à calmer temporaire l’angoisse et notamment une peur de l’avion. Les effets sont relativement légers, mais peuvent être d’une grande aide pour limiter l’impact d’une crise d’angoisse une fois dans l’avion.
Privilégier l’huile de CBD
Plutôt que de prendre des médicaments forts pour limiter les effets du stress, le CBD pourra faire l’affaire. Il vaut prendre ce produit léger pour éviter d’être complètement ailleurs lors du voyage.
C’est un coup de pouce qui vous permettra peut-être de surmonter l’angoisse tout seul. Pour un long voyage en avion, il vaut mieux choisir du CBD sous forme d’huile.
En effet, si l’on souhaite emporter avec soi son CBD, il est plus simple de l’avoir sous forme d’huile qu’en fleur ou en résine. En effet, bien qu’autorisé dans de nombreux pays, l’odeur de la fleur de CBD est associée au cannabis et l’on pourrait vous fouiller pour cela. Le plus simple est donc de simplement avoir un flacon de CBD sur soi pour en prendre dès que l’on souhaite.
On peut trouver des huiles de CBD sur le Growshop Online store par exemple pour se procurer une huile suffisamment concentrée. L’avantage des huiles de CBD est qu’il s’agit du produit le plus concentré et donc du plus puissant pour soulager efficacement le stress.
Prendre sa dose selon le besoin
La meilleure façon de soulager son angoisse est de prendre quelques gouttes d’huile de CBD sous la langue. C’est la prise la plus rapide pour avoir des effets rapidement et venir ralentir une crise d’angoisse une fois que vous êtes dans l’avion où à l’inverse durant l’attente.
Cela va prendre environ un quart d’heure pour ressentir les premiers effets du CBD et ceux-ci peuvent durer pendant 3h. Ainsi, on peut facilement anticiper les différents moments où l’on pourrait se mettre à angoisser et reprendre quelques gouttes lorsque les effets seront dissipés.
Il est également conseillé de prendre du CBD sous la forme voulue auparavant pour s’habituer aux effets et aussi connaître le dosage le plus adapté par rapport à ses besoins.